Подходит к концу этот 2009 год. Однозначно хорошим или плохим его назвать нельзя. Он был разным. Из плохого была напряженка с деньгами, напряженные отношения в семье, некая потерянность и безразличие к жизни с моей стороны. Из хорошего - улучшившиеся те самые отношения в семье, появление множества планов на год следующий, радующие меня мои дети, появление новых очень интересных людей в моей жизни и удовольствие от самого факта моего существования в этом мире. Очень насыщенный год в эмоциональном плане для меня - очень много переживаний и мыслей.
От года следующего 2010го жду.... Об этом я лучше лично для себя напишу. :))
Всех кто здесь окажется или будет проходить мимо я искренне поздравляю с Новым Годом и желаю вам Любить и Мечтать так сильно как будто бы никаких ограничений нет вообще.
понедельник, 28 декабря 2009 г.
вторник, 8 декабря 2009 г.
Второе занятие курса "Секреты детского поведения"
Второе занятие прошло более динамично и интересно. Снова очень большой поток информации. Использовать пока придется малую толику из всего этого. Понравилась очень техника разнимания драк, благо с практикой проблем не будет. Буду тренироваться на детках своих и племяннике.
Очень сильно бросаются в глаза ошибки в общеннии между женой и детьми. Стало меньше беспокойства по поводу учебы детей в школе, а то постоянно думал как же им обьяснить и замотивировать что учится надо.
Короче по результатам буду разнимать детей, проговаривать за что уважаю себя и за что уважаю их и заботится о себе каждый день, что то еще было в качестве домашнего задания но сейчас не помню.
Курс очень нравится, но чтобы освоить все это надо пройти будет несколько раз похоже.
Очень сильно бросаются в глаза ошибки в общеннии между женой и детьми. Стало меньше беспокойства по поводу учебы детей в школе, а то постоянно думал как же им обьяснить и замотивировать что учится надо.
Короче по результатам буду разнимать детей, проговаривать за что уважаю себя и за что уважаю их и заботится о себе каждый день, что то еще было в качестве домашнего задания но сейчас не помню.
Курс очень нравится, но чтобы освоить все это надо пройти будет несколько раз похоже.
понедельник, 7 декабря 2009 г.
Первое занятие тренинга "Секреты детского поведения"
Пришло всего 6 человек, надеюсь что в следующий раз будет больше людей и будет немного повеселей. Хоть мы и не веселиться собрались, но все же....
Как всегда в начале представились и сформулировали цели. Для меня будет хорошим результатом тренинга если в результате изменения своего поведения мой сын станет более коммуникабельным, будет легко сходится с людьми а доч не будет кричать когда ей что то нужно а юудет спокойно просить. Ну и поехали разбиратся что к чему.
Что я хочу хорошо запомнить - это то что если ребенок себя ведет как то не так то он хочет быть:
- сильным
- значимым
- защищенным
- любимым
Поэтому надо мне почаще задавать себе вопрос каким сейчас хочет почувствовать мой ребенок.
Что еще я буду делать по результатам этого первого занятия
Советоваться со своими детьми насчет моей жизни и моих поступков а не их.
Попрошу научить меня чему либо.
Заботится о себе.
Неформально общаться c детьми.
Как всегда в начале представились и сформулировали цели. Для меня будет хорошим результатом тренинга если в результате изменения своего поведения мой сын станет более коммуникабельным, будет легко сходится с людьми а доч не будет кричать когда ей что то нужно а юудет спокойно просить. Ну и поехали разбиратся что к чему.
Что я хочу хорошо запомнить - это то что если ребенок себя ведет как то не так то он хочет быть:
- сильным
- значимым
- защищенным
- любимым
Поэтому надо мне почаще задавать себе вопрос каким сейчас хочет почувствовать мой ребенок.
Что еще я буду делать по результатам этого первого занятия
Советоваться со своими детьми насчет моей жизни и моих поступков а не их.
Попрошу научить меня чему либо.
Заботится о себе.
Неформально общаться c детьми.
четверг, 3 декабря 2009 г.
03.12.09
Сегодня начинается наконец несколько раз перенесенный тренинг "Секреты детского поведения". Вот прямо сейчас закончу работать и поеду на первое занятие.
На работе сегодня сшивали все пять экземпляров проектов - получилась стопочка сантиметров 60 в высоту формата А3. Денег за распечатку отдали 9000 рублей. Завтра повезем сдавать. Бог даст до нового года деньги свои за проектирование заберем.
Что еще?
Нашел в интернете видео американского дяденьки НЛПера - Пуселик его фимилие. Очень интересное и полезное видео. Чтобы быть хорошим коммуникатором нужно быть очень хорошим наблюдателем - это вывод который я сделал посмотрев его немного. Для меня это означает выбраться из собственной головы в которой я провожу очень много времени и смотреть смотреть смотреть и еще раз смотреть на мир вокруг меня.
Неделя меж тем снова к концу движется. Завтра уже пятница. Скоро совсем и новый год.
Что то очень насыщенная жизнь у меня получается эти несколько месяцев, насыщенная событиями, людьми, чувствами переживаниями, работой. Мне это нравится.
На работе сегодня сшивали все пять экземпляров проектов - получилась стопочка сантиметров 60 в высоту формата А3. Денег за распечатку отдали 9000 рублей. Завтра повезем сдавать. Бог даст до нового года деньги свои за проектирование заберем.
Что еще?
Нашел в интернете видео американского дяденьки НЛПера - Пуселик его фимилие. Очень интересное и полезное видео. Чтобы быть хорошим коммуникатором нужно быть очень хорошим наблюдателем - это вывод который я сделал посмотрев его немного. Для меня это означает выбраться из собственной головы в которой я провожу очень много времени и смотреть смотреть смотреть и еще раз смотреть на мир вокруг меня.
Неделя меж тем снова к концу движется. Завтра уже пятница. Скоро совсем и новый год.
Что то очень насыщенная жизнь у меня получается эти несколько месяцев, насыщенная событиями, людьми, чувствами переживаниями, работой. Мне это нравится.
пятница, 27 ноября 2009 г.
воскресенье, 22 ноября 2009 г.
Нашел вот у Гагина http://timur-gagin.livejournal.com
Десять способов испортить себе жизнь
Едва ли не каждый человек думает, что не хочет портить себе жизнь. Но портит. Причем в большинстве случаев по собственной воле. Своими руками. Имеет право: его жизнь. Для тех, кто твердо решил, что испорченная жизнь — его родной выбор, мы предлагаем десять весьма надежных способов достичь желаемого в кратчайшие сроки.
Способ 1. Выбирать худшее
«Что за вздор?!», — воскликните вы. И зря. Многие выбирают худшее. «Не так уж плохо», «Могло быть и хуже», «Из двух зол выбирай меньшее» — вот их девиз. Неприятный сюрприз заключается в том, что если специально искать «неплохое» и «меньшее из зол», то отличное и замечательное просто проходят мимо. Ищешь «средне паршивое» — такое и найдешь. Кто ищет, тот всегда найдет. «Куда мне столько!», «Мне бы что попроще…» — вспомните, сколько раз только за сегодняшний день вы естественным образом съедали не то, что действительно хотите, встречались не с теми, были не там и занимались не тем. «А что, чем я хуже других?» — это вопрос тоже из разряда поиска худшего. Успокойтесь, вы не хуже. Но и не лучше. А ведь это другая история, не правда ли?
Способ 2. Слово «НАДО»
«Надо, дочка, надо, сынок», — узнаем мы с детства. Все верно. Дикое и пронырливое существо — ребенка — родители ремнем и добрым словом стараются втиснуть в рамки послушания и дисциплины. Иначе себе дороже выйдет.
Ладно, ребенок еще глуп, и чем объяснять, проще запретить. Хотя бы и из чувства самосохранения. Но вот идут годы, возможностей оценить обстоятельства со своей собственной точки зрения становится все больше… Но кто этим пользуется? «Надо», «обязан», «долг» — стальная арматура этих слов продолжает огораживать узкий и неуютный вольер, в которых мечется уже взрослый (казалось бы) человек.
Оглянитесь на прожитый год. Сколько усилий потрачено на то, что «нужно», «надо», «необходимо»? Конечно, вы сами в это верите. В этом вся прелесть. Свою решетку человек продолжает содержать сам, когда ремень ему уже давно не грозит. Но осуждающего взгляда по старой памяти боимся. А вдруг по попе?
Способ 3. Как все
Начав портить жизнь и обнаруживая, что радости как-то немного, человек приступает к метаниям из стороны в сторону. Где-то же должно быть счастье! Так рыба, дергаясь в сети, запутывается все сильнее. И дергаться получается все меньше. Разве что плавничком или хвостом иногда.
Как дергается человек? Он старается жить «как все». Они же живут как-то? Может, и мне так же? Покупают? И я! Женятся? И я! В Турцию? И я! И неважно, что мне это не надо, жениться не хочется, а турецкое солнце для моей кожи не в радость. Зато как все! Окружающие глядят одобрительно, мол, молодец, не выпендриваешься, идешь в русле… И вроде жизнь идет неплохо. (Но и не хорошо. А у кого хорошо?..) И все бы ладно, но жизнь не просто идет, она проходит.
Пока ты изо всех сил добываешь себе жизнь «как у всех», ты не просто откладываешь, ты пропускаешь шансы жить «как ты». И напряжение накапливается.
Способ 4. Решительно, одним ударом
Время от времени человек просыпается: «Боже, это не моя жизнь! Это нужно не мне! Меня от этого воротит!» И хочет завалы, накопленные годами, разрушить одним богатырским усилием. Сразу! Все! Разрушить!
Во-первых, обычно не получается. Неприятности, постоянно призываемые годами на свою голову — не гранитная стена, которую если крепко ударить, она и обвалится. Попробуйте крепко ударить в гору вонючего мусора. Вот-вот, примерно этот эффект и получают те, кто хочет все враз переделать. «От перетряхивания бардака порядка не прибавляется» — первый закон Мишина.
Во-вторых, неудачная попытка вернуться к своей жизни «отрезвляет»: так это ж, дескать, и вовсе невозможно. Каждый, дескать, несет свой крест. И человек возвращается к своей постылой повседневности.
В-третьих, героические удары порождают в короткий срок дополнительные завалы в виде испорченных отношений, зряшных затрат и проблем со здоровьем. Тем больше оснований с побитым видом вернуться на круги своя.
Способ 5. Дружить с несчастными
Вернулся в свое «так себе»? А тут уже другое искушение испортить себе жизнь. Если ты живешь «не очень», какой тебе резон вращаться в обществе удачников? Это ж плевок в душу! А вот среди таких же, «несущих кресты» — в самый раз. Они самим своим несчастным видом подтверждают главное: ты такой не один, по-другому и не бывает. Ты не виноват. Такова жизнь. На душе хреново. Но спокойно. А чего дергаться. Что воля, что неволя — все одно.
Дальше — больше. Когда из этих, не дергающихся, кто-то один дернется, его изо всех сил начинают сдерживать остальные. А вдруг, ни дай Бог, у него получится вырваться? Это что ж, выходит, можно было жить и не на помойке? Это что ж, мы годами сами из себя делали вот это вот непотребство — сами? Как бы ни так! И когда, заботливо удержанный за штанины несостоявшийся герой плюхнулся назад, в навозную жижу, остальные удовлетворенно вздыхают и начинают — утешать. И учить жизни. Мол, куда ж ты! У каждого свой крест.
Способ 6. Верить в «проблемы»
У людей сложности — бывают. Со здоровьем, с деньгами, с погодой. С государством, наконец. И можно что-то с этим делать. Справляться. Напрягаться, думать, придумывать, пробовать, творить и вообще самовыражаться. Но это хлопотно. Поэтому есть и еще один забавный способ: переживать. Чего проще. Объяви ситуацию «проблемой» и — переживай в свое удовольствие. А если кто тебя в это ткнет носом, скажи мрачно и осуждающе: «ты не понимаешь». И добавь с нескрываемым злорадством: «придет и твое время». А потом продолжай переживать дальше. Ведь проблемы — это «данность». Это то, что есть — и ничего с этим не поделать, не правда ли? Ну, несчастье у человека. Проблемы у него.
И вроде бы на словах многие согласны, что сочувствовать «проблемам» (вместо того, чтобы поддерживать действия) — тухлый номер. А ведь все равно где-нибудь, да найдешь сочувствующих. Особенно среди других, «проблемных». И все! Можно переживать от души. А раз переживаешь, значит, какие к тебе претензии? Ты ж не игнорируешь, ты же — в процессе! Не черствая дубина какая, глянь, какие переживания.
Способ 7. Доводить до конца
Люди меняются, жизнь меняется, погода меняется… все меняется. Но это проходит мимо внимания многих. Пусть все меняется, не беда. Лишь бы я оставался верен себе, не правда ли?
Пусть на дворе плюс тридцать — раз одел тулуп, умру, но не сниму. Так? Пусть здоровье покачнулось, как пил, так и буду пить. Есть еще порох! Пусть жена изводит двадцать четыре часа в сутки — до могилы мне суждено быть с ней. Мужчина я или нет? Пусть бизнес десятикратно доказал свою убыточность — я же взялся! Должен доделать. Разорюсь, но докажу. Меня не сломишь! Пусть на работе ничего, кроме взаимной ненависти, я же не могу дать им одержать верх! Заработаю язву, но не уволюсь. Знакомо?
Мы не ищем легких путей. Мы прем по грязи и бездорожью, находя сомнительное удовольствие в том, что «танки грязи не боятся». И косо смотрим на тех, кто жизнерадостно гуляет по рядом лежащему тротуару. Красиво жить хотят, однако! Гады. А я не сверну! Я выбрал свой путь.
Тот, кто «верен до конца» выбранному пути, доказывает лишь то, что думать способен один раз. В начале. Зато каковы принципы!
Способ 8. Принципы и претензии
Принципы вовсе не безобидны. Они заставляют иметь претензии к окружающим. И делают из этих самых окружающих — врагов. А если принципы уж совсем высокие, то претензии предъявляются к жизни в целом, и врагами становятся все: люди, организации, телевидение, транспорт, погода и вообще ближайшая часть галактики. Дальше можно скорбно взирать, погружаясь в переживания, или бороться, уверенно следуя к ближайшей могиле.
Мы обычно не любим принципиальных людей в действии. Дерганые они. Неприятные. Мы их сторонимся, они беленятся все больше… Вам такое надо?
Способ 9. Чужие желания
Настоящие желания относятся лично к себе и переживаются радостно. Именно радость дает желание жить, откуда приходят уже и здоровье, и хорошее настроение, и силы, и бодрость и прочие — снова — радости.
Однако (спасибо школе, старшим и рекламе) миллионы и миллионы людей считают «своими» совсем даже чужие желания. Родителей — закончить нефтяной, к примеру, институт. Учителей — получить пятерку. Невесты — зарегистрировать брак. Начальства — сдать чегоз-нибудь в срок. Родины — броситься на амбразуру. Государства — заплатить налоги и спать спокойно. Соседа по даче — выпить и закусить. Детей — купить новые джинсы. И так далее.
Проницательный читатель заметит в этих ложных желаниях все то же слово «надо», только аккуратно замаскированное: «это ж ты сам хотел!». Не верьте. Если в желании нет отчетливой радости — что-то тут не так.
Способ 10. Считать неудачи
Великая вещь статистика. Вместе с теорией вероятности. Мы с коллегами как-то специально долго (очень долго) вели подсчет до мельчайших подробностей у неудачников и везунчиков — подсчет удач и неудач. Да одинаково! У неудачников удач даже слегка больше. Но до чего ж кислые мины. А все почему? Они обращают внимание на неудачи и только. А удачники с довольным видом отмечают удачи и раз за разом получают подтверждения: все у меня получается. И вот, результаты в жизни примерно одинаковы (оглянитесь и посмотрите сами), а настроение как отличается, а?
***
Словом, думайте сами, решайте сами. А заодно подсчитайте. Если вам свойственны все десять (или хотя бы восемь) способов портить себе жизнь… э-э, а вы не задумывались о самоубийстве? J Может, полегче жить станет. Окружающим.
Едва ли не каждый человек думает, что не хочет портить себе жизнь. Но портит. Причем в большинстве случаев по собственной воле. Своими руками. Имеет право: его жизнь. Для тех, кто твердо решил, что испорченная жизнь — его родной выбор, мы предлагаем десять весьма надежных способов достичь желаемого в кратчайшие сроки.
Способ 1. Выбирать худшее
«Что за вздор?!», — воскликните вы. И зря. Многие выбирают худшее. «Не так уж плохо», «Могло быть и хуже», «Из двух зол выбирай меньшее» — вот их девиз. Неприятный сюрприз заключается в том, что если специально искать «неплохое» и «меньшее из зол», то отличное и замечательное просто проходят мимо. Ищешь «средне паршивое» — такое и найдешь. Кто ищет, тот всегда найдет. «Куда мне столько!», «Мне бы что попроще…» — вспомните, сколько раз только за сегодняшний день вы естественным образом съедали не то, что действительно хотите, встречались не с теми, были не там и занимались не тем. «А что, чем я хуже других?» — это вопрос тоже из разряда поиска худшего. Успокойтесь, вы не хуже. Но и не лучше. А ведь это другая история, не правда ли?
Способ 2. Слово «НАДО»
«Надо, дочка, надо, сынок», — узнаем мы с детства. Все верно. Дикое и пронырливое существо — ребенка — родители ремнем и добрым словом стараются втиснуть в рамки послушания и дисциплины. Иначе себе дороже выйдет.
Ладно, ребенок еще глуп, и чем объяснять, проще запретить. Хотя бы и из чувства самосохранения. Но вот идут годы, возможностей оценить обстоятельства со своей собственной точки зрения становится все больше… Но кто этим пользуется? «Надо», «обязан», «долг» — стальная арматура этих слов продолжает огораживать узкий и неуютный вольер, в которых мечется уже взрослый (казалось бы) человек.
Оглянитесь на прожитый год. Сколько усилий потрачено на то, что «нужно», «надо», «необходимо»? Конечно, вы сами в это верите. В этом вся прелесть. Свою решетку человек продолжает содержать сам, когда ремень ему уже давно не грозит. Но осуждающего взгляда по старой памяти боимся. А вдруг по попе?
Способ 3. Как все
Начав портить жизнь и обнаруживая, что радости как-то немного, человек приступает к метаниям из стороны в сторону. Где-то же должно быть счастье! Так рыба, дергаясь в сети, запутывается все сильнее. И дергаться получается все меньше. Разве что плавничком или хвостом иногда.
Как дергается человек? Он старается жить «как все». Они же живут как-то? Может, и мне так же? Покупают? И я! Женятся? И я! В Турцию? И я! И неважно, что мне это не надо, жениться не хочется, а турецкое солнце для моей кожи не в радость. Зато как все! Окружающие глядят одобрительно, мол, молодец, не выпендриваешься, идешь в русле… И вроде жизнь идет неплохо. (Но и не хорошо. А у кого хорошо?..) И все бы ладно, но жизнь не просто идет, она проходит.
Пока ты изо всех сил добываешь себе жизнь «как у всех», ты не просто откладываешь, ты пропускаешь шансы жить «как ты». И напряжение накапливается.
Способ 4. Решительно, одним ударом
Время от времени человек просыпается: «Боже, это не моя жизнь! Это нужно не мне! Меня от этого воротит!» И хочет завалы, накопленные годами, разрушить одним богатырским усилием. Сразу! Все! Разрушить!
Во-первых, обычно не получается. Неприятности, постоянно призываемые годами на свою голову — не гранитная стена, которую если крепко ударить, она и обвалится. Попробуйте крепко ударить в гору вонючего мусора. Вот-вот, примерно этот эффект и получают те, кто хочет все враз переделать. «От перетряхивания бардака порядка не прибавляется» — первый закон Мишина.
Во-вторых, неудачная попытка вернуться к своей жизни «отрезвляет»: так это ж, дескать, и вовсе невозможно. Каждый, дескать, несет свой крест. И человек возвращается к своей постылой повседневности.
В-третьих, героические удары порождают в короткий срок дополнительные завалы в виде испорченных отношений, зряшных затрат и проблем со здоровьем. Тем больше оснований с побитым видом вернуться на круги своя.
Способ 5. Дружить с несчастными
Вернулся в свое «так себе»? А тут уже другое искушение испортить себе жизнь. Если ты живешь «не очень», какой тебе резон вращаться в обществе удачников? Это ж плевок в душу! А вот среди таких же, «несущих кресты» — в самый раз. Они самим своим несчастным видом подтверждают главное: ты такой не один, по-другому и не бывает. Ты не виноват. Такова жизнь. На душе хреново. Но спокойно. А чего дергаться. Что воля, что неволя — все одно.
Дальше — больше. Когда из этих, не дергающихся, кто-то один дернется, его изо всех сил начинают сдерживать остальные. А вдруг, ни дай Бог, у него получится вырваться? Это что ж, выходит, можно было жить и не на помойке? Это что ж, мы годами сами из себя делали вот это вот непотребство — сами? Как бы ни так! И когда, заботливо удержанный за штанины несостоявшийся герой плюхнулся назад, в навозную жижу, остальные удовлетворенно вздыхают и начинают — утешать. И учить жизни. Мол, куда ж ты! У каждого свой крест.
Способ 6. Верить в «проблемы»
У людей сложности — бывают. Со здоровьем, с деньгами, с погодой. С государством, наконец. И можно что-то с этим делать. Справляться. Напрягаться, думать, придумывать, пробовать, творить и вообще самовыражаться. Но это хлопотно. Поэтому есть и еще один забавный способ: переживать. Чего проще. Объяви ситуацию «проблемой» и — переживай в свое удовольствие. А если кто тебя в это ткнет носом, скажи мрачно и осуждающе: «ты не понимаешь». И добавь с нескрываемым злорадством: «придет и твое время». А потом продолжай переживать дальше. Ведь проблемы — это «данность». Это то, что есть — и ничего с этим не поделать, не правда ли? Ну, несчастье у человека. Проблемы у него.
И вроде бы на словах многие согласны, что сочувствовать «проблемам» (вместо того, чтобы поддерживать действия) — тухлый номер. А ведь все равно где-нибудь, да найдешь сочувствующих. Особенно среди других, «проблемных». И все! Можно переживать от души. А раз переживаешь, значит, какие к тебе претензии? Ты ж не игнорируешь, ты же — в процессе! Не черствая дубина какая, глянь, какие переживания.
Способ 7. Доводить до конца
Люди меняются, жизнь меняется, погода меняется… все меняется. Но это проходит мимо внимания многих. Пусть все меняется, не беда. Лишь бы я оставался верен себе, не правда ли?
Пусть на дворе плюс тридцать — раз одел тулуп, умру, но не сниму. Так? Пусть здоровье покачнулось, как пил, так и буду пить. Есть еще порох! Пусть жена изводит двадцать четыре часа в сутки — до могилы мне суждено быть с ней. Мужчина я или нет? Пусть бизнес десятикратно доказал свою убыточность — я же взялся! Должен доделать. Разорюсь, но докажу. Меня не сломишь! Пусть на работе ничего, кроме взаимной ненависти, я же не могу дать им одержать верх! Заработаю язву, но не уволюсь. Знакомо?
Мы не ищем легких путей. Мы прем по грязи и бездорожью, находя сомнительное удовольствие в том, что «танки грязи не боятся». И косо смотрим на тех, кто жизнерадостно гуляет по рядом лежащему тротуару. Красиво жить хотят, однако! Гады. А я не сверну! Я выбрал свой путь.
Тот, кто «верен до конца» выбранному пути, доказывает лишь то, что думать способен один раз. В начале. Зато каковы принципы!
Способ 8. Принципы и претензии
Принципы вовсе не безобидны. Они заставляют иметь претензии к окружающим. И делают из этих самых окружающих — врагов. А если принципы уж совсем высокие, то претензии предъявляются к жизни в целом, и врагами становятся все: люди, организации, телевидение, транспорт, погода и вообще ближайшая часть галактики. Дальше можно скорбно взирать, погружаясь в переживания, или бороться, уверенно следуя к ближайшей могиле.
Мы обычно не любим принципиальных людей в действии. Дерганые они. Неприятные. Мы их сторонимся, они беленятся все больше… Вам такое надо?
Способ 9. Чужие желания
Настоящие желания относятся лично к себе и переживаются радостно. Именно радость дает желание жить, откуда приходят уже и здоровье, и хорошее настроение, и силы, и бодрость и прочие — снова — радости.
Однако (спасибо школе, старшим и рекламе) миллионы и миллионы людей считают «своими» совсем даже чужие желания. Родителей — закончить нефтяной, к примеру, институт. Учителей — получить пятерку. Невесты — зарегистрировать брак. Начальства — сдать чегоз-нибудь в срок. Родины — броситься на амбразуру. Государства — заплатить налоги и спать спокойно. Соседа по даче — выпить и закусить. Детей — купить новые джинсы. И так далее.
Проницательный читатель заметит в этих ложных желаниях все то же слово «надо», только аккуратно замаскированное: «это ж ты сам хотел!». Не верьте. Если в желании нет отчетливой радости — что-то тут не так.
Способ 10. Считать неудачи
Великая вещь статистика. Вместе с теорией вероятности. Мы с коллегами как-то специально долго (очень долго) вели подсчет до мельчайших подробностей у неудачников и везунчиков — подсчет удач и неудач. Да одинаково! У неудачников удач даже слегка больше. Но до чего ж кислые мины. А все почему? Они обращают внимание на неудачи и только. А удачники с довольным видом отмечают удачи и раз за разом получают подтверждения: все у меня получается. И вот, результаты в жизни примерно одинаковы (оглянитесь и посмотрите сами), а настроение как отличается, а?
***
Словом, думайте сами, решайте сами. А заодно подсчитайте. Если вам свойственны все десять (или хотя бы восемь) способов портить себе жизнь… э-э, а вы не задумывались о самоубийстве? J Может, полегче жить станет. Окружающим.
пятница, 20 ноября 2009 г.
А что дни кроме пятницы отменили?
Я не понял как она снова наступила. Прям жизнь летит в последнее время с невероятной скоростью какой то. Понедельник -пятница, понедельник- пятница .......
Наконец то доделали проект и сегодня поеду отвезу.
На этой неделе нашел интересные лекции дяденьки одного по менеджменту. Слушаю в машине - очень нравится. Много интересных мыслей о жизни, которые вроде бы очевидны, но в моей голове сформулированы небыли. Дяденьку зовут Владимир Тарасов.
Наконец то доделали проект и сегодня поеду отвезу.
На этой неделе нашел интересные лекции дяденьки одного по менеджменту. Слушаю в машине - очень нравится. Много интересных мыслей о жизни, которые вроде бы очевидны, но в моей голове сформулированы небыли. Дяденьку зовут Владимир Тарасов.
понедельник, 16 ноября 2009 г.
Очень здорово пишет. Ну просто очень.
Последний раз читал этого дяденьку лет несколько назад и небыл так впечатлен. А тут вот нашел жж и оценил. Рекомендую короче. Мудро, тонко и с душой. Уважаю.
http://timur-gagin.livejournal.com
http://timur-gagin.livejournal.com
пятница, 13 ноября 2009 г.
Пятница. Неужели уже?
Очень уж быстро неделя пролетела. Отлично помню понедельник и вот уже пятница.
Ну что же, хорошо, значит будем отдыхать. Давно толком не общался с семьей не играл с детьми, вот завтра этим и займусь. Особых планов на выходные не имею, хорошо бы конечно детей как то развлечь полезно. В общем приятно мне отдохнуть и набраться сил. Следующая неделя будет снова суматошной.
Ну что же, хорошо, значит будем отдыхать. Давно толком не общался с семьей не играл с детьми, вот завтра этим и займусь. Особых планов на выходные не имею, хорошо бы конечно детей как то развлечь полезно. В общем приятно мне отдохнуть и набраться сил. Следующая неделя будет снова суматошной.
четверг, 12 ноября 2009 г.
понедельник, 9 ноября 2009 г.
Немного впечатлений о тренинге "Понимание себя и других"
Название: «Понимание себя и других»
Для кого:
Для людей желающих понять, почему они делают так или иначе в своей жизни и желающих сделать ее лучше.
В каком качестве с какой целью:
Я был на тренинге второй раз. Первый раз в качестве студента, второй раз в качестве ассистента. Ассистирование позволило мне продолжить работу со своими чувствами. Целью моей работы с собой на тренинге было понять, уловить что значит быть «самим собой». Уважая собственные чувства и реакции, принимая их с мыслью «да это тоже я». Быть самим собой – значит не ждать одобрения или осуждения от других, а просто делать, так как ты считаешь правильным и нужным учитывая интересы всех. Мне это удалось. Столько свободы и расслабленности я не чувствовал никогда. В голове установился приятный штиль. Внутренних диалогов в разы меньше. Удовлетворен результатом на 100 %
Как все прошло:
Замечательно. : ))) . Много мыслей, много действия, много придумок. Прекрасные люди вокруг, веселье танцы сценки и ворох других эмоций.
Интересные моменты:
Интересно что глава ассистентской команды был для меня практически не заметен в своей роли. Это не обычно. Я привык что начальник – это значит строить и руководить в той или иной степени. Здесь же давления как таковое отсутствовало. Что это было? Просто прекрасная команда? Или прекрасное и незаметное управление? Но результат есть и он хорош. Вопрос открытый для меня остается пока. Если это руководство то я хочу так руководить.
Интересные люди:
Все абсолютно, а нас там было от 20 до 35 примерно человек интересны очень.
Выводы:
Прекрасное чувство расслабленности я приобрел за эти дни. Доверие к людям с мыслью «они и сами справятся» и отсутствие рефлексии и переживаний по поводу ответственности за результат других.
Для кого:
Для людей желающих понять, почему они делают так или иначе в своей жизни и желающих сделать ее лучше.
В каком качестве с какой целью:
Я был на тренинге второй раз. Первый раз в качестве студента, второй раз в качестве ассистента. Ассистирование позволило мне продолжить работу со своими чувствами. Целью моей работы с собой на тренинге было понять, уловить что значит быть «самим собой». Уважая собственные чувства и реакции, принимая их с мыслью «да это тоже я». Быть самим собой – значит не ждать одобрения или осуждения от других, а просто делать, так как ты считаешь правильным и нужным учитывая интересы всех. Мне это удалось. Столько свободы и расслабленности я не чувствовал никогда. В голове установился приятный штиль. Внутренних диалогов в разы меньше. Удовлетворен результатом на 100 %
Как все прошло:
Замечательно. : ))) . Много мыслей, много действия, много придумок. Прекрасные люди вокруг, веселье танцы сценки и ворох других эмоций.
Интересные моменты:
Интересно что глава ассистентской команды был для меня практически не заметен в своей роли. Это не обычно. Я привык что начальник – это значит строить и руководить в той или иной степени. Здесь же давления как таковое отсутствовало. Что это было? Просто прекрасная команда? Или прекрасное и незаметное управление? Но результат есть и он хорош. Вопрос открытый для меня остается пока. Если это руководство то я хочу так руководить.
Интересные люди:
Все абсолютно, а нас там было от 20 до 35 примерно человек интересны очень.
Выводы:
Прекрасное чувство расслабленности я приобрел за эти дни. Доверие к людям с мыслью «они и сами справятся» и отсутствие рефлексии и переживаний по поводу ответственности за результат других.
четверг, 5 ноября 2009 г.
Ассистентское собрание
Зашел. Поздоровался. Как всегда при присутствии большого количества народа немного неловко себя чувствую. Сели в круг. Представился. Начал рассказывать, что все у меня неплохо в жизни. Что пришел я послужить людям. На вопрос о том, что возьму для себя затруднился ответить. Начал говорить о том что проблем у меня достаточно, но таких которые решить надо прямо очень срочно нет.
Меня быстро раскусили, сказали что чувствую я себя некомфортно, что хочу соответствовать какому - то внутреннему образу себя идеального и от этого напряжен. Вот в этом направлении и решено было работать. То есть отслеживать свои чувства, позволять им быть, наблюдать и принимать себя таким, какой я есть. Чего то мне еще наговорили - надо вспоминать.
У меня к себе завышенные требования?
В который раз уже порадовали меня тренеры. Профессионализм. Все делается непринужденно легко, с юмором и очень точно. Каждый получает то, что ему нужно. Поражает меня готовность Ирины понять, принять, сочувствовать. Сергей на вид расслаблен и сосредоточен одновременно, говорит точно, шутит и пытается убивать сразу несколько зайцев (например, в качестве работы предложить человеку быть супервайзером на следующем тренинге), нравится мне то, как они работают. Мне есть чему здесь поучится.
Супервайзер Олег симпатичный парень. Пока как лидер и организатор себя никак не проявил, посмотрим что дальше будет. Команда неплохая. Основу команды думаю будут соствлять Олег, Саша, Тома, еще одна «женщидевушканасправаотменя» (зовут Таня как позже выяснилось) и я. Потом будет интересно сравнить свои впечатления.
И вот это потом настало. Основы команды никакой как ни странно не было. Участвовали и были важны все. Не было такого чтобы кто то в стороне отсиживался. Хорошая команда, и сработали мы хорошо.
И вот это потом настало. Основы команды никакой как ни странно не было. Участвовали и были важны все. Не было такого чтобы кто то в стороне отсиживался. Хорошая команда, и сработали мы хорошо.
воскресенье, 1 ноября 2009 г.
Неделя
Да, тяжелая получилась неделя. Работали напряженно и на мой взгляд результативно. К пятнице проект конечно не сдали весь, но сдали частично, и на подходе следующая часть (в понедельник отдадим). Чем дальше тем больше понимаю как много пробелов в знаниях чтобы сделать проект на уровне. Есть к чему стремится. А вообще, то что касается работы, провел неделю с ощущением того что делаю полезное нужное дело и мне это интересно. Обычно к сожалению бывает по другому. Подтверждаются мои подозрения что проектирование - это то чем я хочу заниматься.
На семейном фронте так же все удачно на этой неделе. Ощущение наполненности и спокойствия - чего так же давно не было и это приятно конечно. Спасибо моей жене за это.
Дети к сожалению болеют и болеют. Потихоньку так, вяло, но болеют. Днем вроде бы все нормально, но вечером и ночью начинают шмыгать кашлять, и так каждый день. Будем пытаться лечить редькой с медом.
В общем для меня последнее время в общем все идет со знаком плюс чему я очень рад. Настроение оптимистичное, хочется делать, предпринимать. Пусть бы подольше такой настрой и сохранялся.
Похоже в таком же цейтноте придется провести все время до нового года, что само по себе неплохо лишь бы материально мне все старания воздались.
Тренинг "Секреты " пока перенесен.
На след неделе пойду ассистировать на тренинг "Понимание себя и других". Новые впечатления для меня будут, а пока надо придумать запрос для себя на этот тренинг - "Что, какую проблему, я хотел бы решить, какой увидеть результат?"
На семейном фронте так же все удачно на этой неделе. Ощущение наполненности и спокойствия - чего так же давно не было и это приятно конечно. Спасибо моей жене за это.
Дети к сожалению болеют и болеют. Потихоньку так, вяло, но болеют. Днем вроде бы все нормально, но вечером и ночью начинают шмыгать кашлять, и так каждый день. Будем пытаться лечить редькой с медом.
В общем для меня последнее время в общем все идет со знаком плюс чему я очень рад. Настроение оптимистичное, хочется делать, предпринимать. Пусть бы подольше такой настрой и сохранялся.
Похоже в таком же цейтноте придется провести все время до нового года, что само по себе неплохо лишь бы материально мне все старания воздались.
Тренинг "Секреты " пока перенесен.
На след неделе пойду ассистировать на тренинг "Понимание себя и других". Новые впечатления для меня будут, а пока надо придумать запрос для себя на этот тренинг - "Что, какую проблему, я хотел бы решить, какой увидеть результат?"
понедельник, 26 октября 2009 г.
Неделя
Началась новая неделя. Она обещает быть насыщеной. В планах есть следующее:
Короче неделя похоже та еще будет. Желаю себе удачи.
- Нужно в пятницу сдать проект. На сегодняшний день это почти реально, но сидеть и работать наверное до 8 каждый день придется.
- Заезд на новый обьект. Был дан приказ начать работать в понедельник (то есть сегодня) с угрозой занятия сексом в случае если не начнем :))
- На этой неделе начинается тренинг "Секреты детского поведения", в четверг пойду первый раз. И планирую после каждого посещения, а будет это 2 раза в неделю на протяженнии 2х месяцев, отписываться здесь о своих мылях, чувствах и планах по воспитанию себя и своих детей.
- Так же на этой неделе может быть будет тот самый инсталфест (лучше бы он был на следующей). На выходных мне Володя отписался что в понедельник начнет спам рассылку о мероприятии. Думаю надо подсказать ему чтобы он связался с ТВ2, может быть они сюжетец сделают - получится неплохой пиар.
Короче неделя похоже та еще будет. Желаю себе удачи.
суббота, 24 октября 2009 г.
Поход в театр
Вчера с женой были в театре. Пьеса называется "Джунгли". Режисер Петр Зубарев. От спектакля осталось неоднозначное мнение. Что то понравилось что то нет. Сюжет вкратце такой:
Жили себе обезьяны. Спокойно так значит по обезьяньи. Бегали, прыгали, по деревцам лазали. Кушали чего природа давала, ну ссорились иногда как водится. Но в общем неплохо жили. И вот значит вдруг жизнь их изменяется резко так. А почему спрашивается изменилась. А потому, что высшим силам взбрело в голову (ну или куда там взбредает этим высшим силам) превратить этих обезьян в людей. На фига только я так и не понял, ну на то они и высшие силы, на то он и бог чтоб не понять его. И осознали они себя и мир и принялись эти люди жить так как принято у людей. Вот примерно так как мы все и живем. По замыслу автора не очень хорошо мы живем и ведем себя тоже не очень хорошо. Не так наверное, как задумывалось этими самыми высшими силами. И поглядели они на все это блятство и сказали: - Ээээ нет ребята так не пойдет, становитесь ка вы обратно животными, становитесь ка вы обезьянами снова. КОНЕЦ.
Вот таков мой вольный пересказ.
Вопросов тут много возникает и мыслей. Например:
А чем собственно обезьяны не угодили? Зачем их в людей? Какова задумывалась с самого начала жизнь этих людей? В какой момент пошло все не так? А были ли попытки высших сил все исправить? Ну и всякие другие вопросы.
И вот думаю я. То есть мне или нам говорят (автор) так: - Ребята кончайте блятство, начинайте жить нормально, а не то всех в животных превратим. Нормальный такой посыл да? Может и чего другое хотят сказать но я увидел это. И мне это не нравится. Потому как взялся этот бог за проект какой то, продумал все хреновенько получается, скинул с себя ответственность, потом понаблюдал, решил что получилось не очень и вернул все обратно. Ну и что? Ну и зачем мне это?
Короче. Местами понравилась игра актеров, юмор местами неплох, обезьяны прикольные. Претензий нет к свету и музыке - это самое сильное на мой взгляд в спектакле. А по сути, не понравилось.
Позже вставлю фото.
Жили себе обезьяны. Спокойно так значит по обезьяньи. Бегали, прыгали, по деревцам лазали. Кушали чего природа давала, ну ссорились иногда как водится. Но в общем неплохо жили. И вот значит вдруг жизнь их изменяется резко так. А почему спрашивается изменилась. А потому, что высшим силам взбрело в голову (ну или куда там взбредает этим высшим силам) превратить этих обезьян в людей. На фига только я так и не понял, ну на то они и высшие силы, на то он и бог чтоб не понять его. И осознали они себя и мир и принялись эти люди жить так как принято у людей. Вот примерно так как мы все и живем. По замыслу автора не очень хорошо мы живем и ведем себя тоже не очень хорошо. Не так наверное, как задумывалось этими самыми высшими силами. И поглядели они на все это блятство и сказали: - Ээээ нет ребята так не пойдет, становитесь ка вы обратно животными, становитесь ка вы обезьянами снова. КОНЕЦ.
Вот таков мой вольный пересказ.
Вопросов тут много возникает и мыслей. Например:
А чем собственно обезьяны не угодили? Зачем их в людей? Какова задумывалась с самого начала жизнь этих людей? В какой момент пошло все не так? А были ли попытки высших сил все исправить? Ну и всякие другие вопросы.
И вот думаю я. То есть мне или нам говорят (автор) так: - Ребята кончайте блятство, начинайте жить нормально, а не то всех в животных превратим. Нормальный такой посыл да? Может и чего другое хотят сказать но я увидел это. И мне это не нравится. Потому как взялся этот бог за проект какой то, продумал все хреновенько получается, скинул с себя ответственность, потом понаблюдал, решил что получилось не очень и вернул все обратно. Ну и что? Ну и зачем мне это?
Короче. Местами понравилась игра актеров, юмор местами неплох, обезьяны прикольные. Претензий нет к свету и музыке - это самое сильное на мой взгляд в спектакле. А по сути, не понравилось.
Позже вставлю фото.
среда, 21 октября 2009 г.
Среда
Рисую, рисую, рисую. Работа над проектом идет полным ходом. Все могло бы быть быстрее навернорое, но так как все в первый раз, то приходится многие очевидные вещи постигать (например как нарисовать штамп в чертеже). Сегодня прикинул и пулучается что к 30 числу этого месяца успеть вряд ли судьба, но надо. А сделать еще довольно много надо. На данный момент готовы планы всех этажей, а осталось сделать:
Обстановка накаляется на работе т.к. начинаем зашиваться. Ладно посмотрим что дальше будет.
Пока работаем под девизом "Грабли это больно, но убирать не будем" т.к. отсутствует понимание у вышестоящих товарищей того, что проблемы с управлением всего и вся есть, и надо положение исправлять системно. Похоже что не будет этого в принципе а жаль.
- Титульный лист.( 1 Лист.)
- Лист общих данных (ведомости чертежей, наименование ссылочных документов, основные технические данные проекта, условные обозначения и т.д.) (1 Лист.)
- Общие данные - описание проекта (всякое бла бла)
- Структурная схема. (1 Лист.)
- Функциональная схема. (1 Лист.)
- Спецификация (2 Листа)
Обстановка накаляется на работе т.к. начинаем зашиваться. Ладно посмотрим что дальше будет.
Пока работаем под девизом "Грабли это больно, но убирать не будем" т.к. отсутствует понимание у вышестоящих товарищей того, что проблемы с управлением всего и вся есть, и надо положение исправлять системно. Похоже что не будет этого в принципе а жаль.
вторник, 20 октября 2009 г.
MEXX For Man
Купил вчера вот такую воду туалетную. Давно уже хотелось пахнуть нормально. Последний раз приобретал что то их парфюмерии лет 5 назад, а это совсем не правильно. Теперь хожу благоухаю :)))
пятница, 16 октября 2009 г.
Отключение
Сегодня на работе отключили электроэнергию. Во всем районе площади Южной люди не работают. В офисе радостное оживление как будто школьникам сказали что уроков не будет. Плохо то что за компьютером много работы и она срочная. Похоже к концу этого месяца придется пропадать на работе. Такое отключение происходит уже второй раз за последний месяц. Лишь бы это постоянной практикой не стало.
Зима - пора копать траншеи.
Каждый год с наступлением холодов нам в фирме начинают поступать заказы на прокладку кабеля в земле. Это такая русская традиция - делать что то, только тогда когда жареный петух клюнет. Зимой то оно ловчее и приятнее землю ковырять чем летом конечно :)) В этом году правда такого еще не было и надеюсь не будет. И пару фото в качестве иллюстраций - сегодня с утра сфотографировал траншею возле дома - ребята кладут кабель. Вчера под покровом снега это еще интересней смотрелось.
Инсталфест
Собрал порядка 2000 е-мэйл адресов для рассылки. Мало конечно, сегодня еще попробую. Пока это все чем я помог в организации этого мероприятия. По ходу, краем глаза посмотрел, что спам - это целая индустрия, люди готовы на все лишь бы свой товар продвинуть.
понедельник, 12 октября 2009 г.
Инсталфест в Томске
В ближайшее время в нашем городе пройдет Инсталфест - мероприятие посвященное операционной системе Linux и дистрибутивам на основе Linux.
Проводится все это местными энтузиастами. Был брошен клич о том что нужны помошники и я вызвался помоч в устройстве этого мероприятия. Какая потребуется помощь пока трудно сказать как и что из этого всего получится. В общем посмотрим.
Нафига мне все это надо?
Да просто для разнообразия жизни решил пожертвовать малой толикой своего времени и поддержать чем могу опенсорс движение.
Проводится все это местными энтузиастами. Был брошен клич о том что нужны помошники и я вызвался помоч в устройстве этого мероприятия. Какая потребуется помощь пока трудно сказать как и что из этого всего получится. В общем посмотрим.
Нафига мне все это надо?
Да просто для разнообразия жизни решил пожертвовать малой толикой своего времени и поддержать чем могу опенсорс движение.
пятница, 9 октября 2009 г.
Неделя закончилась
И еще одна неделя закончилась. И снова очень быстро. Не самая плодотворная она была, но в общем и целом ничего. Желаю себе и вам приятно отдохнуть на выходных, благо погода стоит прекрасная (по крайней мере у нас).
Подарите мне на ДР
Вот будет у меня день рожденья в следующем году.
Напишу ка я что мне можно подарить, что-бы не мучились люди вопросом "Что же ему нужно?"
Итак, список в порядке убывания цены:
1) Квартира 3х комнатная (примерная площадь 100м2)
2) Авто - например вот такой автобус (ну люблю я автобусы)
Напишу ка я что мне можно подарить, что-бы не мучились люди вопросом "Что же ему нужно?"
Итак, список в порядке убывания цены:
1) Квартира 3х комнатная (примерная площадь 100м2)
2) Авто - например вот такой автобус (ну люблю я автобусы)
3)Телефон Nokia 5530
4) Фотоаппарат тонкий (чтобы носить без проблем с собой всегда)
5) Ну и книги, книги: Со списком позже определюсь а пока вот эти
Бакшт К.А "Боевые команды продаж" "Построение отдела продаж с нуля" 6) А еще мне нужна кофта-джемпер и жилетку хочу с рубашкой носить, носить нечего.
7) Сумку мне надо новую
четверг, 8 октября 2009 г.
Вот такой вот денек
Сумбурный день сегодня получился.Насыщенный, интересный, в чем то бестолковый. С планированием работ у меня и у нас (и на работе и вообще) все обстоит не очень хорошо. Сегодняшний день это ярко показал (довольно бездарно потрачены деньги на найм техники и выхлопа от этого ноль, завтра снова придется заказывать и снова тратить деньги). Надо работать над этим вопросом. Сейчас поеду домой сидеть с детьми своими, в то время как моя жена будет танцами заниматься.
среда, 7 октября 2009 г.
Понравилась цитата
цитата из одной умной книжки, автор Богачев:
"Прежде чем ты начнешь меняться в лучшую сторону, усвой для себя одну неприятную истину, закон нашего общества. Этот закон состоит в том, что люди НЕ
любят перемен, и НЕ любят наблюдать за переменами в других людях. Народ в своей массе ленив, и поэтому твое окружение будет сопротивляться любому твоему
развитию. Тебя могут называть эгоистом, хамом и мерзавцем, выдумать девяносто девять других слов для обозначения твоего развития. И все это только потому,
что они уже определили для себя твои рамки, рамки привычного, и любой твой выход за эти рамки будет вызывать естественное сопротивление. Поделать с этим
ничего нельзя. Можно только развиваться дальше. Еще дальше. В конце концов выйдя за рамки общества, и действуя так, как хочешь только ты. "
"Прежде чем ты начнешь меняться в лучшую сторону, усвой для себя одну неприятную истину, закон нашего общества. Этот закон состоит в том, что люди НЕ
любят перемен, и НЕ любят наблюдать за переменами в других людях. Народ в своей массе ленив, и поэтому твое окружение будет сопротивляться любому твоему
развитию. Тебя могут называть эгоистом, хамом и мерзавцем, выдумать девяносто девять других слов для обозначения твоего развития. И все это только потому,
что они уже определили для себя твои рамки, рамки привычного, и любой твой выход за эти рамки будет вызывать естественное сопротивление. Поделать с этим
ничего нельзя. Можно только развиваться дальше. Еще дальше. В конце концов выйдя за рамки общества, и действуя так, как хочешь только ты. "
вторник, 6 октября 2009 г.
Вот написал бы чего нибудь
Вот написал бы чего нибудь, да совсем не хочется.
Безтолковые последние дни на работе какие то. Хочется чего то такого ....
Безтолковые последние дни на работе какие то. Хочется чего то такого ....
понедельник, 5 октября 2009 г.
Первый раз в сад
Доченька моя пошла первый раз сегодня в сад. Будили ее 10 минут - спит как хорек. Потом проснулась, затараторила сразу. Желаю себе и нам чтобы она ходила с удовольствием и с минимальным количеством проблем.
Вот цирк ведь
Кристина Арбакайте выступит перед депутатами, и на заседании будет присутствовать Алла Пугачева как представитель Общественной палаты. И типо это они вопросы семьи будут решать. Мне сразу интересно стала а Пугачева как представитель палаты на каких нибудь других заседаниях принимала участие? Или ей это интересно только когда лично ее дочери коснулась проблема?
Не очень хорошее впечатление от всего этого. Как то неприяно мне. Ведь проблема далеко не новая скорее всего, но пока это не коснулось Аллы вроде как все и нормально и подождать еще можно, других дел навалом, и более важные вопросы были у депутатов.
Очень какая то Российская история. Неприятная история.
Не очень хорошее впечатление от всего этого. Как то неприяно мне. Ведь проблема далеко не новая скорее всего, но пока это не коснулось Аллы вроде как все и нормально и подождать еще можно, других дел навалом, и более важные вопросы были у депутатов.
Очень какая то Российская история. Неприятная история.
суббота, 3 октября 2009 г.
Фото из Городского сада
Фотоаппарат я не взял, так что получилось то, что получилось, фотографировал камерой телефона.
вот смотрю на эти "фотографии" и понимаю что надо все таки мне телефон с фотокамерой новый чтобы фотографии были более менее а не как здесь
Суббота началась хорошо ;)
Прекрасный как по заказу день. С утра съездил помыл машину. Сейчас покушаем и поедем с детьми в Городской сад на прогулку. Если будем фотографироваться то позже выложу фото.
пятница, 2 октября 2009 г.
Эта загадочная сказка
Вот навеяло одним постом.
Когда читаешь сказки детям то естественно сам их воспринимешь совсем не как в детстве. В детстве просто слушаешь и все, главное чтобы интерсно было. А сейчас когда я детям читаю сказку, высматриваю в ней смысл какой нибудь или поучение, наставление какое, в общем что она несет и закладывает в детский ум. Так вот с большинством сказочек все более менее понятно и посыл такой что добро победит зло, скромность это хорошо (что большой вопрос) ну и тому подобное. Например дед посадил репку и сам ее вытащить не смог, а всей компанией они вытащили ее. Соответственно вывод такой, что есть дела которые под силу только команде. Но хоть убей не пойму про что сказка про курочку которая снесла золотое яичко и дед его бил бил... и так далее. ЭТО ПРО ЧТО???? Буду благодарен если предложите свои версии про что эта сказка.
Когда читаешь сказки детям то естественно сам их воспринимешь совсем не как в детстве. В детстве просто слушаешь и все, главное чтобы интерсно было. А сейчас когда я детям читаю сказку, высматриваю в ней смысл какой нибудь или поучение, наставление какое, в общем что она несет и закладывает в детский ум. Так вот с большинством сказочек все более менее понятно и посыл такой что добро победит зло, скромность это хорошо (что большой вопрос) ну и тому подобное. Например дед посадил репку и сам ее вытащить не смог, а всей компанией они вытащили ее. Соответственно вывод такой, что есть дела которые под силу только команде. Но хоть убей не пойму про что сказка про курочку которая снесла золотое яичко и дед его бил бил... и так далее. ЭТО ПРО ЧТО???? Буду благодарен если предложите свои версии про что эта сказка.
Пятница
А неделя то незаметно так совсем, к концу подошла. Впереди выходные. Надо будет с детками выбраться куда-нибудь. Надеюсь погода будет как в последние дни то есть очень очень хорошая. Вчера погуляли по лесу хорошо так.
Сижу
Вот просто тупо сижу на работе и ничего совсем не делаю. Ждемс новых вводных по проектированию (достали они уже). Настроение какое то никакое. "Наступила полная аппатия..." - как в песне.
Последняя новость офисной жизни: Буфета скоро не будет (читатьс грустью в голосе), по поводу этого проводится распродажа по "закупочным ценам". Я вот вчера твикс купил за 17р. - халява :))
Последняя новость офисной жизни: Буфета скоро не будет (читатьс грустью в голосе), по поводу этого проводится распродажа по "закупочным ценам". Я вот вчера твикс купил за 17р. - халява :))
четверг, 1 октября 2009 г.
Такая простенькая и приятная песня
Градусы -"Режисер"
Нашел только ремикс, слушать же лучше оригинал
Нашел только ремикс, слушать же лучше оригинал
среда, 30 сентября 2009 г.
Грамотно товарищ написал по УГО СКС
В целом, СПДС, ГОСТ итд регламентируют УГО для обеспечения ЧИТАЕМОСТИ четрежей. При проектировании СКС Вам в любом случае придется отступить от СНиП. Почему ? Потому что единственный действующий норматив на проектирование слаботочных систем - ВСН60-89, написанный еще в СССР. Есть еще несколько ГОСТов, которые содержат методические указания и нормы разработки, но ВСН - единственный документ, нормирующий конкретные требования.[ читать здесь ]
Опираться на него полностью не получится, если Вы хотите еще и добиться соответствия требованиям 568/569/607 - де факто основных стандартов СКС. Кроме того, если Вы покажете ГАПу требования ВСН к аппаратным, он вероятно Вас пошлет
Обходные пути:
Как и было сказано, отражаете в легенде собственные обозначения и используете их.
Если у Вас стадия РП по разделу СС и все серьезно, то:
Обязательно: ГОСТ 21.101/21.105, а также сопутствующие.
по возможности: ГОСТ 21.603/Р 21.1703/21.406
Далее, на основании пп 1.2, 1.5, 1.7 того же ВСН к РП делаете документ, в котором излагаете необходимость отступления от норм. ГАП или ГИП на основании СНиП 1-06-04, п 2.2.14 вправе
поставить вам штамп "одобрям". Все. далее - творите что хотите, кроме радикальных нарушений ПУЭ, СНиП и т.д.
Необходимо понимать, что при отсутствии вменяемых отечественных норм Ваша задача - добиться экономически, технически и эксплуатационно оптимальной инженерной системы. Именно для этого, а не чтобы усложнить Вам жизнь существуют ГОСТы и проч. это Ваш главный козырь, и любое вменяемое должностное лицо пойдет Вам на встречу и закроет глаза на мелочи.
Неплохое пособие по проектированию СКС и слаботочки со ссылками на нормативные документы
Пособие: Требования к техническим средствам и системам комплексного обеспечения безопасности , автоматизации и связи.
http://www.remontnik.ru/docs/45606/?page=0
[ ссылка ]
http://www.remontnik.ru/docs/45606/?page=0
[ ссылка ]
Неугомонный Эльдар Муртазин
Вот же ж энергия прет у людей. Не сидится на месте. Восхищает человек этот местами.
http://eldarmurtazin.livejournal.com/504582.html#cutid1
[ ссылка ]
http://eldarmurtazin.livejournal.com/504582.html#cutid1
[ ссылка ]
вторник, 29 сентября 2009 г.
Ну и денек сегодня
Прям все из рук валится. Утром встретил маму. Потом торопился вернуться домой т.к. предстояло отвести Валеру в сад и одновременно надо было с дочкой в больницу идти. Короче скорее домой, потом скорее в больницу и потом скорее на работу. В этой суматохе забыл документы по работе дома. Уже возле работы понял что забыл - пришлось вернуться. Заехал с этими бумажками в одну контору все подписал и поехал на планерку в другое место. На это планерке мы с Сашей благополучно про.... потеряли подписанную бумажку. (ее точнее ветром унесло пока мы были заняты разделкой кабеля чтобы его прозвонить). Пишу и чувствую бред какой то получается но по сути так все и было.:) Потом еще обрадовали тем что проектировали мы оказывается "не то и не так и что в общем все хорошо но надо все переделать" (жопа короче завтра будем решать что не так и не то)
И под конец дня еще на моих глазах произошла авария.
Денек короче тот еще. Впрочем сейчас пишу и отмечаю что настроение то нормальное, даже приподнятое какое то.
Мораль сей басни такова- настроение штука непонятная и зависит или не зависит от многих причин. (очень глубокомысленный вывод)
И под конец дня еще на моих глазах произошла авария.
Денек короче тот еще. Впрочем сейчас пишу и отмечаю что настроение то нормальное, даже приподнятое какое то.
Мораль сей басни такова- настроение штука непонятная и зависит или не зависит от многих причин. (очень глубокомысленный вывод)
Стадион
Блин я все интересное пропустил. Только что был на стадионе, а там народ как раз кросс бежит, а я как раз хотел поучастововать в чем то подобном. Жаль в общем. Час бега уже пропустил. Ну да ладно буду ждать следующего массового бегства :)
Поеду сейчас платить за тренинг "Секреты детского поведения" который состоится 19 октября. Буду скоро продвинутым отцом.
Поеду сейчас платить за тренинг "Секреты детского поведения" который состоится 19 октября. Буду скоро продвинутым отцом.
понедельник, 28 сентября 2009 г.
Отличная музыка отличный голос отличные слова
Reamonn - Moments like this
I was young,
I was told
I should follow my dreams
from my worse broken heart
to a world that just seems
to move on...
Dance with the wind,
now she's gone.
I've been down on my luck
Yeah I've fallen from grace.
I've had beautiful eyes stare me right in the face.
And move on...
Dance with the wind,
now she's gone.
No need to talk about it.
Like it won't happen,
'cause the chances are that it will.
And moments like this will bring you down.
Moments like this will bring you round.
Moments like this will make you strong.
Now that they're gone.
Now they're gone.
Now that they're gone.
Now they're gone.
No more searching for signs
for a song I can sing.
Now I'm living my life
like a bird on a wing.
Movin' on...
Dance with the wind,
feeling strong.
No need to talk about it.
Like it won't happen,
'cause the chances are that it will.
Try not to talk about it,
just get it started.
Don't waste your time standing still.
lyrics Reamonn - Moments Like This текст песни
And moments like this will bring you down.
Moments like this will bring you round.
Moments like this will make you strong.
Now that they're gone.
Now they're gone.
Now that they're gone.
Now they're gone.
And moments like this will bring you down.
Moments like this will bring you round.
Moments like this will make you strong.
Now that they're gone.
Now they're gone.
Now that they're gone.
Now they're gone.
Now that they're gone.
Now they're gone.
If it don't kill you, it makes you strong.
If it don't kill you, it makes you strong.
If it don't kill you, it makes you strong.
If it don't kill you, it makes you strong.
Вау мне нравится особенно вот это "If it don't kill you, it makes you strong"
ЖМЕМ И СЛУШАЕМ
I was young,
I was told
I should follow my dreams
from my worse broken heart
to a world that just seems
to move on...
Dance with the wind,
now she's gone.
I've been down on my luck
Yeah I've fallen from grace.
I've had beautiful eyes stare me right in the face.
And move on...
Dance with the wind,
now she's gone.
No need to talk about it.
Like it won't happen,
'cause the chances are that it will.
And moments like this will bring you down.
Moments like this will bring you round.
Moments like this will make you strong.
Now that they're gone.
Now they're gone.
Now that they're gone.
Now they're gone.
No more searching for signs
for a song I can sing.
Now I'm living my life
like a bird on a wing.
Movin' on...
Dance with the wind,
feeling strong.
No need to talk about it.
Like it won't happen,
'cause the chances are that it will.
Try not to talk about it,
just get it started.
Don't waste your time standing still.
lyrics Reamonn - Moments Like This текст песни
And moments like this will bring you down.
Moments like this will bring you round.
Moments like this will make you strong.
Now that they're gone.
Now they're gone.
Now that they're gone.
Now they're gone.
And moments like this will bring you down.
Moments like this will bring you round.
Moments like this will make you strong.
Now that they're gone.
Now they're gone.
Now that they're gone.
Now they're gone.
Now that they're gone.
Now they're gone.
If it don't kill you, it makes you strong.
If it don't kill you, it makes you strong.
If it don't kill you, it makes you strong.
If it don't kill you, it makes you strong.
Вау мне нравится особенно вот это "If it don't kill you, it makes you strong"
ЖМЕМ И СЛУШАЕМ
Закончился понедельник. День скорее удался чем нет. Довольно плодотворно поработал над проектом. Рабочий день пролетел просто мгновенно. В обед здорово пообедали в Сибирском Бистро. Ели Рассольник и Азу по татарски все очень очень вкусное. Вообще хорошее заведение это бистро. После работы поехал бегать на стадион. Шел дождь и был довольно неприятный холодный такой ветер так что я побил все рекорды и пробежал свои 10 кругов за 18 минут 10 секунд (до этого лучший результат был 18,40). Дома поел (Жена Спасибо!!)
Сегодня в аську ко мне постучался один товарищ. Зовут Андрей. Нашел мою аську на форуме по астериску. Немного поболтали. Может как нибудь будем полезны друг другу, он занимается сетями. Завтра с утра поеду встречать Маму она из Краснодара приезжает. А потом снова работа работа.
Сегодня в аську ко мне постучался один товарищ. Зовут Андрей. Нашел мою аську на форуме по астериску. Немного поболтали. Может как нибудь будем полезны друг другу, он занимается сетями. Завтра с утра поеду встречать Маму она из Краснодара приезжает. А потом снова работа работа.
воскресенье, 27 сентября 2009 г.
Выходные окончены
Вот и закончились очередные выходные. Пролетели незаметно совсем. Впереди неделя за которую собираюсь успеть доделать начатый проект до 80 процентной готовности, поставить точку в автоматизации и вентиляции Элеси ( это я для себя). Так же планирую бегать на неделе минимум 4 раза по вечерам и на работе в течении дня хотябы 2 раза за неделю выбраться на стадион поподтягиватся. Ну и с этим блогом планирую разбираться далее - тоесть дооформить что то под себя и понять нафиг мне все это нужно ( вот чувствую что нужно и полезно а вот чем...?)
А теперь спать. :)
Выкладываю несколько фоток для эксперимента
+DSCF6801.jpg)
+DSCF6800.jpg)
Бабочки
Это Доча
А это сынок
Саша с Валерой
Моя прекрасная жена с моим не менее прекрасным сыном
Подписаться на:
Сообщения (Atom)